500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS (Baloncesto en español) (Spanish Edition)

Al igual que todos los entrenadores jóvenes, comencé a crear una colección de los ejercicios personales que usaba con mayor frecuencia. Tomé notas en papel, tablet, celulares, fotos y videos, con el deseo, común a muchos, de que todos terminaran algún día en un solo archivo.El verano pasado, decidí poner todos los ejercicios juntos, utilicé el software Basketcoach Playbook 6.0 para diseñarlo, y mientras los escribía, me dí cuenta que eran muchos, entonces dicidí escribir un libro claro y útil. De esta manera, nace la colección de 500 Ejercicios de Baloncesto de la A a la Z.El baloncesto se desarrolla constantemente, surgen nuevas tendencias, las reglas cambian y los entrenadores deben estar preparados para preparar a los jugadores para todos los desafíos que les esperan. Una de las cosas más increíbles, es la colaboración con otros colegas: de esta manera, la visión del baloncesto, ejercicios, conceptos y creencias se comparten diariamente. Cuanto más abiertos estamos a nuevas sugerencias, consejos y nuevas ideas, más propuestas podemos brindarles a nuestros jugadores. En este libro, se pueden encontrar contenidos ya conocidos, algunos que no parecen encajar con el equipo que entrenamos y algunas ideas que te pueden resultar útiles. Podemos encontrar un ejercicio interesante que luego adaptaremos en función de las necesidades de los jugadores y de nuestro equipo. Hay miles de ejercicios en el baloncesto y los entrenadores deben saber cuáles son los objetivos que quieren lograr, cómo usarlos, cómo administrarlos y para qué jugadores son adecuados.Al inicio de su carrera, los entrenadores frecuentemente proponen ejercicios que ellos mismos han realizado como jugadores, aquellos que ven en videos o en los entrenamientos de otros equipos. En cada plan anual, mensual y diario de la sesión de entrenamiento, debemos saber qué objetivos debemos perseguir para el equipo. El tiempo que los jugadores pasan durante el entrenamiento es muy valioso, por lo que no hay espacio para realizar ejercicios inadecuados, incluso si funcionan bien. Incluso podemos dañar a los jugadores jóvenes con ejercicios inadecuados para su edad. Puede leer más información al respecto en la sección de tácticas de aprendizaje técnico.Cuando decidimos cuáles ejercicios realizar durante el entrenamiento, debemos hacernos algunas preguntas:¿Este ejercicio pertenece al orden cronológico del plan de desarrollo para mis jugadores?¿Los jugadores se encuentran preparados táctica y técnicamente para este ejercicio?¿Son útiles las partes del ejercicio para lograr nuestro objetivo?¿Los ejercicios son adecuados para el juego que estamos tratando de desarrollar?Algunos entrenadores sostienen que los entrenamientos deberían ser diversos entre ellos y que deberían presentarse tantos ejercicios como sea posible. Otros piensan que es mejor repetir entrenamientos similares entre ellos, de modo que cada ejercicio sea logrado a la perfección. Creo que la forma correcta se encuentra en el medio. Read more